我们只做精品辟谷 ▏9月9日-12日&n
富阳天地休闲农庄
原生态自然风景区
天地农庄全景图
青山绿地白瓦涧
绿水柳梢风摇曳
天地休闲农庄▏辟谷禅修静心排毒
PENGSHENGBIGU
时间：
9月9日-12日9.9日18:00开课，9.12日16:00结束
地点：
杭州市富阳区
富阳天地休闲农庄
费用：
原价元，现仅收费元（不包含住宿费）
公司赠送全棉禅修服及排肠和所有辟谷所有材料
/彭圣辟谷/
辟谷又称为绝谷、休粮、清肠，即不食五谷杂粮之意。
是中国古代流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术；
在道家内丹修炼领域，辟谷属于一项入门基础功课，
也是运用最广泛的一项修炼法门。
以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气（即中医所说的“气”），
使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，
再以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地后，
从而减少饥饿感和食欲，7天以上自然限制饮食。
辟谷的好处
排毒
1、清理肠道，排出宿便辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除,可把积存已久的宿便完全排出。大肠积便,严重影响血液的纯度,影向美容,损害五脏六腑,甚至导致癌变。2、净化血液，清理血管辟谷把心脏、脑部、全身血管内的脂肪及胆固醇燃烧掉,消除了血管的阻塞现象。3、清除多余脂肪辟谷期间因为基本不进食，体内脂肪消耗很快，体重迅速减轻。多余的脂肪被清除后，人体的消耗和负担减轻，马上感觉到身心轻盈和年轻。
自愈
辟谷可以重启人体的免疫功能，人体通过饥饿会激活自我保护机制，同时激活自体修复能力，分解身体内的有害组织，去除潜伏的病灶。有病的人,在辟谷过程中,身体得到净化，在不知不觉中病痊愈了，辟谷对三高，糖尿病，肠胃功能不良等现代慢性病有奇效。
瘦身
辟谷是健康安全的减肥方法，辟谷7一周可以减轻体重六到二十斤，定期辟谷，身材就会变得苗条。不会因其他减肥方法导致脸容憔悴，皱纹增加，也不会患上暴食症和厌食症。同时由于体内毒素的排除，肌肤会变得晶莹透亮，身体更加健康。
静心
在辟谷的过程中需要分清欲望和生理需要的区别，调伏欲望，重建和身体的链接，训练觉知，辟谷是一段修行心性的旅程。
养心生智
辟谷期间脾胃气血的供给明显减少，会使它们变得更加敏锐，因此大脑能收到额外净化后的血液和营养，供给视力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经，阻塞大脑的有毒废物也会被清除，因而头脑清醒、思想灵敏、感官更敏锐，并能增强记忆力、精力加倍；许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯：在重要的演讲之前辟谷，过后再吃。
导师简介
褚镰亦老师
彭圣辟谷创始人，
国家高级养生指导师，
国家三级公共营养师，
国内知名企业管理专家。
褚镰亦老师亲身辟谷经历：
褚老师过去由于工作压力、饮食过量导致自己健康每况日下,罹患重度脂肪肝、高血脂、高血压、失眠、便秘等慢性疾病，于年4月份结缘辟谷，连续5个月5次7天辟谷，体重从斤下降为斤、血脂血压恢复正常、重度脂肪肝消失、失眠完全消失…褚老师身心受益之后，潜心研究辟谷的科学原理，并且结合日本、台湾、美国的断食法形成了一套科学独特的辟谷方法，自年8月至今已经开班50多期辟谷，帮助近人远离三高肥胖等慢性疾病和亚健康！
辟谷课程安排时间
第一天
签到
辟谷的意义
辟谷的方法与注意事项
第二天
检查采气
静心
经络拍打操
电影欣赏
第三天
检查采气
静心
分享
经络拍打操
互动课程
第四天
检查采气
静心
回家辟谷于复食
课程结束
转载请注明：http://www.fuyangzx.com/fyny/1554.html
